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Simply kreativ healthy - Keto-Diät - Oliver Buss

PREIS: FREI
FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 21.12.2018
DATEIGRÖSSE: 6,93
ISBN:
SPRACHE: DEUTSCHE
AUTORIN/AUTOR: Oliver Buss

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Beschreibung:

Klappentext zu „Simply kreativ healthy - Keto-Diät “Die ketogene Ernährung oder Keto-Diät hat die Sichtweise auf verschiedene Lebensmittelgruppen grundlegend verändert. Bei den gesundheitlichen Vorteilen, die mit dieser Diät einhergehen, sind ihre Ergebnisse nicht verwunderlich: Durch die kohlenhydratarme und fettreiche Ernährung nimmt man ab, fühlt sich besser und wird gesünder. Dieses Bookazine erklärt, was genau sich hinter dem Begriff versteckt, was dazu gehört und worin die Vorteile dieser Ernährung liegen. Außerdem erklärt Keto-Diät, was man benötigt, um Ketose zu erreichen; wie man weiß, dass man den Zustand erreicht hat und wie man ihn aufrechterhält. Natürlich wird auch auf die Sorgen viele Anfänger hinsichtlich Nebenwirkungen und der körperlichen Leistungskraft eingegangen. Das Bookazine zeigt, was man essen darf, wie man Mahlzeiten plant und dabei ganz nebenbei auch noch Geld spart. Mehr als 25 köstliche Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Nachtische und Snacks für zwischendurch machen den Start in die ketogene Lebensweise besonders einfach und sorgen für Abwechslung im Speiseplan von angehenden Keto-Profis.

...a. Die Forschung beginnt gerade erst damit, zu verstehen, welch entscheidenden Einfluss Darmbakterien auf unser Leben haben ... 25 Fast, Healthy Breakfast Ideas That Taste Delicious - Real Simple ... . Simply Kreativ ist das Handarbeits-Portal für alle, die Freude am Häkeln, Stricken, Nähen u. DIY haben: Infos, kostenlose Anleitungen, Videos und Webshop simply-kreativ.de Simply kreativ healthy - Keto-Diät + Mehr als 25 Rezepte + Tipps und Tricks + Die Top-10-Lebensmittel Mit unseren regelmäßigen Nähmagazinen Simply Nähen, Simply Kreativ Näh-Bibel und unseren Nähen Sonderheften sind wir bereits für viele Nähfreunde ein täglicher Begleiter, wenn es um das Nähen von Kleidung (Kleid, Rock, Bluse, Mantel, Jacke, Cape, Hose usw.) und Upcycling, Taschen, Kuscheltiere oder auch um DIY, Home-Deko wie Kissen, Decken, oder Weihnachtsdeko geht. Mit unser ... Healthy Vegan 01/2019 - simply-kreativ.de ... .) und Upcycling, Taschen, Kuscheltiere oder auch um DIY, Home-Deko wie Kissen, Decken, oder Weihnachtsdeko geht. Mit unseren regelmäßigen erscheinenden Häkel-Magazinen Simply Häkeln, Fantastische Häkelideen Amigurumi und unserem Special Häkelmode sind wir für viele Häkelfreunde bereits ein täglicher Begleiter, wenn es um Amigurumi, Home-Deko, Häkelmode oder Accessoires und ein Einsteigerprojekt wie Beany, Mütze, Schal und Loop oder Stola geht. See More Photos: Healthy Dinners in 40 Minutes or Less Soy-Maple Salmon A s...