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Yoga Nidra, m. Audio-CD - Christine Ranzinger

PREIS: FREI
FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 24.02.2016
DATEIGRÖSSE: 4,98
ISBN: 3432100515
SPRACHE: DEUTSCHE
AUTORIN/AUTOR: Christine Ranzinger

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Beschreibung:

Klappentext zu „Yoga Nidra, m. Audio-CD “Oft fällt es im hektischen Alltag schwer zur Ruhe zu kommen und sich selbst nicht zu verlieren. Yoga Nidra ist eine heilsame Tiefenentspannung, die Ihnen hilft Stress zu bewältigen und geistige und innere Ausgeglichenheit zu erfahren. Beim "Schlaf der Yogis" können Sie alle Anspannung loslassen, zu sich und Ihrem inneren Wesenskern finden und Energie tanken.Einfacher Einstieg: Audio-CD einlegen und sogleich eintauchen in das Herz des Yoga.Zwei Richtungen des Yoga Nidra - die bekanntere und etwas längere aus der Bihar-School und eine kürzere aus der Himalaya-School. Sie wählen den für Sie passenden Weg.Wunderbares Duo: Mit dem zusätzlichen Übungs-Flow aus dem Yin-Yoga erhalten Sie die passende Einstimmung in Ihre Yoga-Nidra-Praxis.

...inweis Yoga Nidra gehört neben Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung zu den drei Kurzzeit-Entspannungstechniken ... Yoga Nidra, m. Audio-CD - Ralph Skuban (2012) - terrashop.de ... . Yoga Nidra hilft dabei, üblichen Stressauslösern mit Gelassenheit zu begegnen. Yoga Nidra bildet mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung die dritte Säule der höchst effizienten ... Yoga Nidra, m. Audio-CD günstig bestellen im Shop - Kopp Verlag. Finden Sie Top-Angebote für Ralph Skuban - Yoga Nidra, m. Audio-CD bei eBay. Kostenlose Lieferung für viele Artikel! Yoga Nidra gehört neben Autogenem Training und Progressiver Muske ... Yoga Nidra, m. Audio-CD Buch von Anna Trökes versandkostenfrei bestellen ... . Audio-CD bei eBay. Kostenlose Lieferung für viele Artikel! Yoga Nidra gehört neben Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung zu den drei Kurzzeit-Entspannungstechniken. Yoga Nidra hilft dabei, üblichen Stressauslösern mit Gelassenheit zu begegnen. Yoga Nidra bildet mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung die dritte Säule der höchst effizienten Entspannungstechniken ... Ihr Warenkorb ist leer. Tipp: In unseren Bestseller-Listen finden Sie die beliebtesten Restposten zu günstigen Preisen. Je nach Zeit und aktuellem Bedürfnis bietet das Buch die Wahl zwischen der Yoga Nidra-Grundform, der Kurzform sowie mehreren inneren Reisen. Auf der CD führt die beruhigende Stimme der Autorin durch die beiden Yoga Nidra-Versionen sowie durch zwei Meditationen. Anna Trökes, geboren 1952, unterrichtet seit 1977 Hatha-Yoga in ihrer eigenen ... Je nach Zeit und aktuellem Bedürfnis bietet das Buch die Wahl zwischen der Yoga Nidra-Grundform, der Kurzform sowie mehreren inneren Reisen. Auf der CD führt die beruhigende Stimme der Autorin durch die beiden Yoga Nidra-Versionen sowie durch zwei Meditationen. Autorenbeschreibung. Trökes, Anna Yoga Nidra ist eine heilsame Tiefenentspannung, die Ihnen hilft Stress zu bewältigen und geistige und innere Ausgeglichenheit zu erfahren. Beim "Schlaf der Yogis" können Sie alle Anspannung loslassen, zu sich und Ihrem inneren Wesenskern finden und Energie tanken. Einfacher Einstieg: Audio-CD einlegen und sogleich eintauchen in das Herz des Yoga. Yoga Nidra, m. Audio-CD von Christine Ranzinger im Weltbild.at Bücher Shop versandkostenfrei bestellen. Reinklicken und zudem tolle Bücher-Highlights entdecken! Yoga Nidra ist eine systematische Methode, um physische, mentale und emotionale Entspannung herbeizuführen. Der Begriff Yoga Nidra wird von zwei Sanskritwörtern abgeleitet: Yoga bedeutet Vereinigung oder auf einen Punkt gerichtet sein;Nidra bedeutet Schlaf. Wellness-Musik für Yoga und Tiefenentspan...